Hier ein paar zusammengefasste Gedanken zur humanistischen Therapie.<\/p>\n
Viele der Konflikte und unseres Befindens die wir heute haben gr\u00fcnden auf nicht erf\u00fcllten Bed\u00fcrfnissen und\/oder falsch beantworten Gef\u00fchlen unserer Kindheit.\u00a0<\/span><\/p>\n Im Alter von 0-6 lernen Kinder \u00fcber andere Kan\u00e4le als sp\u00e4ter im Leben. Situationen, Konflikte, Missverst\u00e4ndnisse, Gef\u00fchle, Atmosph\u00e4ren werden nicht dar\u00fcber verinnerlicht, dass man dem Kind erkl\u00e4rt wie es ist, sondern es erf\u00fchlt und verinnerlicht eher was geschieht. Ich w\u00fcrde das an dieser Stelle das emotionale Ged\u00e4chtnis nennen, auch das K\u00f6rperged\u00e4chnis speichert auf lange Sicht das erlernte. Das wiederum f\u00fchrt dazu, das Kinder lernen sich entsprechend zu verhalten.<\/p>\n Wir bereits oben erw\u00e4hnt gr\u00fcnden unsere heutigen Probleme meist auf diesen manifestierten Erfahrungen von damals. Nicht gelebte und erlaubte Gef\u00fchle, unterdr\u00fcckte Bed\u00fcrfnisse etc.\u00a0<\/span><\/p>\n Meiner Meinung nach, k\u00f6nnen diese Probleme heute nur zu Teil kognitiv aufgel\u00f6st werden. Zur Bearbeitung und ein St\u00fcck weit auch zur \u201aErl\u00f6sung\u2019 diese Altlasten sollten wir zur\u00fcck zum wirklichen Gef\u00fchl was wir damals gelernt haben.\u00a0<\/span><\/p>\n Viele humanistisch-therapeutische Verfahren, wie z.B. K\u00f6rpertherapie, Systemische Therapie, Transaktionsanalyse etc. helfen dabei unsere Konflikte anders auf zu arbeiten und an zu gehen.<\/p>\n